Burn-out
Praat mee – Herstellende van een burn-out of ken je iemand? Deel je ervaringen, inzichten en tips met anderen.
Menu
Wij willen samen met jou onderwerpen aansnijden die jouw wereld een stukje lichter maken. Mentaal gezond zijn is hedendaags een uitdaging. In alleen Nederland kampen 2 miljoen mensen met stressklachten. Laat je op dit platform inspireren, motiveren en informeren. Hopelijk voel je je verlicht, gezien en gesteund. Je bent niet alleen.
Praat mee – Herstellende van een burn-out of ken je iemand? Deel je ervaringen, inzichten en tips met anderen.
Welke behandeling hielp jou het meest bij je (mentale) gezondheid? Deel jouw ervaringen, tips en inzichten hier.
Lees en deel informatie over hormonen, de overgang, PCOS, PMDD, zwangerschap en alles wat daarbij komt kijken.
Hoe ga je om met werkdruk, re-integratie of HSP? Deel ervaringen over werkgeluk, stress en loopbaanbegeleiding.
Praat mee over mentale én fysieke gezondheid. Deel tips over voeding, slaap, beweging, sport en een 0.0 leefstijl.
Jouw verhaal telt. Inspireer anderen door open te zijn over je proces, valkuilen en groei naar balans en geluk.
Welke keuzes hielpen jouw groei? Deel inzichten over ontwikkeling, succesfactoren en het vormgeven van je leven.
Heb je vragen over bijv. gezondheid, werk, moederschap of sociale druk? Stel ze hier en vind antwoorden van anderen.
Meld je aan met je e-mail om nieuws en updates te ontvangen.
Hobby’s en interesses spelen een cruciale rol in het bevorderen van welzijn, het vergroten
De overgang is een natuurlijke fase in het leven van iedere vrouw, maar het
Een depressie hoeft niet altijd te voelen als verlammende traagheid of totale leegte. Sommige
We zijn vrijwel onafgebroken omringd door elektromagnetische straling (EMV) van laptops, smartphones, wifi-netwerken en
Dagelijks worden wij ongelofelijk veel blootgesteld aan geluid – van verkeer, collega’s, telefoons tot
Stress, slaapproblemen en overprikkeling komen steeds vaker voor en bijna iedereen ervaart stressklachten. Op
Voel jij je vaak uitgeput, gestrest of emotioneel uit balans – zónder duidelijke reden?
Geuren en etherische oliën kunnen een krachtige invloed hebben op ons humeur en welzijn.
