Onze favorieten
Wat doet de straling van je laptop of mobiel met je gezondheid?
We zijn vrijwel onafgebroken omringd door elektromagnetische straling (EMV) van laptops, smartphones,
Menu
We zijn vrijwel onafgebroken omringd door elektromagnetische straling (EMV) van laptops, smartphones,
Dagelijks worden wij ongelofelijk veel blootgesteld aan geluid – van verkeer, collega’s,
Stress, slaapproblemen en overprikkeling komen steeds vaker voor en bijna iedereen ervaart
Voel jij je vaak uitgeput, gestrest of emotioneel uit balans – zónder
Geuren en etherische oliën kunnen een krachtige invloed hebben op ons humeur
Vind innerlijke rust & herstel van trauma In onze drukke, veeleisende wereld
Het besluit om te scheiden is een van de meest ingrijpende en
Het hebben van minder spullen kan een gevoel van rust en welzijn
Veel mensen lopen te lang door met mentale klachten voordat ze hulp
Het verband tussen autisme, burn-out en ADHD is een interessant maar complex
Het leven is gevuld met ups en downs, en soms worden we
De overgang, ook wel bekend als de menopauze, is een natuurlijke fase
Mindfulness is een waardevolle praktijk die kinderen kan helpen om emotionele veerkracht
Het verlagen van cortisolniveaus, ook wel bekend als het “stresshormoon“, is belangrijk
De volle maan is een krachtig en magisch moment in de maancyclus,
Hoe gezonde voeding je emotionele welzijn kan beïnvloedenEen gezond dieet kan niet
Gember is niet alleen geliefd vanwege zijn pittige smaak en culinaire veelzijdigheid,
Het effect van cortisol op het progesterongehalte is een belangrijk aspect van
Burn-out is het resultaat van langdurige overmatige stress die leidt tot lichamelijke,
Het hebben van een relatie met een narcist kan een uitdagende en
Angststoornissen zijn veelvoorkomende mentale gezondheidsproblemen die mensen van alle leeftijden en achtergronden